Zor Çocukla Başa Çıkma Rehberi

Nuh Deyip Peygamber Demeyen Cocuk Büyütmek

Kaosu Dindirme Yolculuğu: Yeni Bir Bakış

Sürekli damarınıza basan, her şeye itiraz eden o "ele avuca sığmaz" çocukla başınız dertte mi? Her gün ona bağırmaktan yorulup bittiniz mi? Ama ne yapsanız da o kulaklar sizi bir türlü duymak istemiyor mu?

Bazı çocuklar sadece biraz daha fazla zaman, ilgi ve sabır ister. Eğer sürekli yorgun ve öfkeli hissetmekten gına geldiyse, yalnız olmadığınızı bilmek bile size biraz iyi gelebilir. Ama bu mücadeleyi veren başkalarıyla bağ kurmak, süreci paylaşmak çok daha büyük bir destek olur... Hele ki o kaosu dindirme yolunda beraber yürüyebiliyorsanız.

Keşke davranış bozukluklarını bir düğmeyle şak diye kapatabilseydik, değil mi? Birileri bunu icat edene kadar size iyi bir haberim var: Kontrolü yeniden elinize almak için yapabileceğiniz şeyler var. Hem de bugünden başlayarak.

Hatta vazgeçtim... Tam şu saniyeden itibaren!

İlk Adım: Gerçekle Yüzleşme

Ama uyarayım, ilk adım pek de kolay değil. Bu yolculuk, duyması biraz zor bir gerçekle yüzleşmekle başlıyor: Gereken neyse yapmaya gerçekten hazır mısınız?

Önce kendinize şunu sorun: O "zor ve dikbaşlı" çocuğunuz sizi gerçekten her an çileden mi çıkarıyor, yoksa siz mi öfkeyle tepki vermeyi seçiyorsunuz?

Mesela: Ufaklığı, bir sandalyenin tepesine dizdiği bloklara tırmanmış, kapının kilidini kurcalarken yakaladınız. Bunun tehlikeli olduğunu ve bir daha yapmaması gerektiğini anlaması lazım. Ne yaparsınız?

Eğer zaten kafanız doluysa ve stresliyseniz, bağırmak ya da ceza vermek en doğal içgüdüdür.

Ama bir de şöyle düşünün: O davranış aslında müthiş bir yaratıcılığın, azmin ve becerikliliğin kanıtı. Bu çocuk ne istediğini biliyor ve önüne ne çıkarsa çıksın gidip onu alıyor. Üstelik tam da yaşına uygun davranıyor.

Çocukların; hem onları koruyup kollayacak sınırları çizen hem de güçlü yanlarını parlatacak güçlü ve kendinden emin bir lidere ihtiyacı var.

Kontrol Sende

O gerçekten "zor" bir çocuk mu, yoksa davranışları sinirinize dokunduğu için mi ona bu etiketi yapıştırdınız?

Kontrolü geri almanın yolu bakış açısını değiştirmekten geçiyor: Mesele onun davranışlarını değiştirmek değil, sizin olayları nasıl görüp nasıl tepki vereceğinizi kontrol etmeniz.

Bir kelebeği hayal edin; o güvenli kozasından çıkıp özgürleşmek için ne kadar çabalar... Eğer şu an bu satırları okuyorsanız, o duvarları yıkıp kendinizin en iyi versiyonuna dönüşmek için gereken her şeyi zaten yaşadınız demektir.

Yani, başlamaya hazırsınız!

Öfkeyi kontrol etmek ve çocuğunuzun hak ettiği o ebeveyn olmak bir beceridir; bol bol pratik ister ve bir gecede olmaz.

Kolay olmayacak ama emin olun her saniyesine değecek.

Bu süreçte yalnız hissetmemen için hazırladığım başa çıkma rehberini ekteki dosyayı indirerek hemen inceleyebilirsin. Eğer rehberdeki yöntemleri uygularken desteğe ihtiyaç duyarsan ya da sadece anlatmak istersen, bana her zaman sinem@riazcounseling.com adresinden ulaşabilirsin. Beraber yol almak için buradayım.